Услуги

Лучший фитнес-клуб
в городе
Посетить клуб

10-14 лет

Программы для детей в возрасте 10-14 лет

 

POWERFIT
Групповое фитнес занятие для подростков с использованием различного оборудования, направленное на укрепление мышечного корсета, развитие силы и выносливости.
Возраст ребенка 10-14 лет
Продолжительность занятия - 45 мин.               
Бесплатное групповое занятие  

DANCE   STYLE
Танцевальный групповой урок, в котором переплетаются различные ритмы и танцевальные направления. Занятие развивает гибкость, координацию, умение владеть своим телом.
Возраст ребенка 10-14 лет
Продолжительность занятия - 45 мин.               
Бесплатное групповое занятие

 
КОМАНДОС
Групповое занятие в бассейне,  направленное на изучение  и совершенствование техники спортивного скоростного плавания, укрепление мышечного корсета, развитие координации. В программу включены  подвижные игры и эстафеты на воде.           
Возраст ребенка 10-14 лет
Продолжительность занятия - 45 мин.               
Бесплатное групповое занятие  


АРЕНА ИГР
Групповое подвижное  занятие с элементами спортивных игр. Развивает основные физические качества.
Возраст ребенка 10-14 лет
Продолжительность занятия - 45 мин.               
Бесплатное групповое занятие  
               

САМООБОРОНА
Групповой комбинированный урок для подростков с элементами борьбы и техникой бокса. Занятие проходит в зале единоборств.
Возраст ребенка 10-14 лет
Продолжительность занятия - 45 мин.               
Бесплатное групповое занятие  

 

Посетить детский клуб