Новости

Фитнес клуб в
Одинцово
Посетить клуб

МИНИ-СТУДИЯ
ПО ЙОГЕ
18 октября 2017

Открыт набор на дополнительные, студийные занятия по йоге

 

Количество занимающихся в мини-группе: 5-6 человек.

Инструктор: Анна Саутина - сертифицированный инструктор Хатха йоги. Прошла обучение в Индии, в столице йоги, городе Ришикеш. Бесценный опыт от носителей культуры! Ришикеш - это город, где буквально все пропитано духом йоги! Наравне с физической подготовкой (асанами) активное внимание уделялось древнейшей философии йоги, дыхательным техникам (пранаямам), чтению мантр, анатомии и медитации. Окончила курс инструкторов йоги у Михаила Павлова, Yoga_Method.

Практика в мини-группе это:

  • Более глубокое погружение в практику йоги.
  • Больше внимания от преподавателя.
  • Освоение дыхательных техник
  • Помощь в отстройке асан. 

Углубляя свою личную практику йоги, вы начинаете лучше понимать и чувствовать своё тело, а ум становится спокойнее. В жизни появляется больше осознанности, гармонии, спокойствия и радости.

Анна приглашает на свои классы всех неравнодушных к йоге, где будем вместе преумножать эту любовь! А если вы только собираетесь начать практиковать, то Анна постарается передать вам эту любовь, как когда-то ее передали ей.

Время и дата занятий – по договоренности с тренером.

Запись и подробная информации на Рецепции Клуба и по телефону +74955059505


Отправить Заявку