Московская обл.,
г. Одинцово Можайское ш, 163

Блог

Блог от клуба СВ фитнес
Фитнес для беременных: безопасность и рекомендации
Беременность, как утверждают многие врачи, не является болезнью или патологическим состоянием органи...
26 февраля 2024
219
Фитнес для детей – список упражнений и рекомендации
Фитнесом занимаются сегодня не только взрослые, детскому организму в период активного развития и...
6 февраля 2024
206
Катание на лыжах: польза для здоровья
Поддерживать тело в форме необходимо круглый год. Зимой доступны многие виды физической активнос...
6 февраля 2024
104
Тренировки в тренажерном зале для мужчин
Многие новички теряются во время первого визита, ведь они не знают главные принципы любой тренир...
6 февраля 2024
113
Как правильно заниматься пилатесом
Многие считают пилатес разновидностью йоги или упражнениями на растяжку, но это более широкое по...
18 октября 2023
2055
Групповые тренировки: все виды и направления — подробный обзор
Занятия в группах под руководством опытного инструктора — популярное направление в спорте и фитн...
13 октября 2023
397