Для детей 8-12 лет
Занятия 2 раза в неделю
Водное поло — не только отличный способ разнообразить досуг и поднять настроение!
1. Во время игры вы постоянно держитесь на плаву и совершаете огромное количество разнообразных игровых и плавательных движений. Прекрасная тренировка практически всех групп мышц, особенно мышечного корсета (мышцы спины и живота)
2. Улучшаем координацию движений и укрепляем опорно-двигательный аппарат
3. Развиваем дыхательную систему. Часто задерживаем дыхание, что способствует увеличению жизненной емкости легких и улучшает снабжение кислородом клеток всего организма
4. Благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и кровообращение
5. Водное поло полезно для работы мозга. Импровизация, продумывание действий, необходимость быстро оценивать ситуацию и принимать решения — все это отлично развивает мышление
Доступно для всех, в том числе, не членов клуба. Количество мест ограничено!
Подробности и запись на рецепции Клуба или по номеру телефона 8-495-162-80-80