Услуги

Лучший фитнес-клуб
в городе
Посетить клуб

Школа Плавания

Школа плавания в «СВ Фитнес» – комплексы занятий с детьми разных возрастных категорий по обучению их технике плавания. Профессиональные тренеры работают с учениками как в группах, так и в индивидуальном порядке.

При плавании у ребенка и взрослого задействуются многие группы мышц (брюшной пресс, спина, мышцы рук и ног, разрабатываются легкие и пр.), благодаря чему тренировки в бассейнах получаются комплексными и благотворно влияют на организм ребенка в целом.

Основные преимущества обучения детей в «Школе плавания»

При обучении ребенка плаванию, решается несколько важных для детского здоровья задач:

  • повышается устойчивость организма к перепаду температуры и укрепляется иммунитет;
  • воздействуя на кожу и мелкие кровеносные сосуды ребенка, облегчается насыщение тканей кислородом и улучшается кровообращение головного мозга ребенка, что способствует его более быстрому развитию;
  • тренируется правильное дыхание ребенка;
  • задержка дыхания при нырянии способствует развитию бронхолегочной системы;
  • вода воздействует на кожу ребенка как легкий массаж.

 

В процессе занятий под руководством профессиональных тренеров все ученики осваивают навыки, необходимые при плавании:

  • учатся балансу и равновесию;
  • начинают уверенно держаться на воде уже после нескольких занятий в бассейне;
  • осваивают правильную технику дыхания;
  • знакомятся с разными стилями плавания (кроль, брасс, баттерфляй) и оттачивают технику.

 

По итогам обучения этому виду спорта дети становятся более дисциплинированными, легче преодолевают трудности, у них развиваются самостоятельность, решительность, повышается настроение, улучшается качество сна.

Какие программы обучения доступны в «СВ Фитнес»

Наша школа с командой профессиональных тренеров приглашает учеников в возрасте от 4-х месяцев до 13 лет по направлениям:

  • ПЛАВАНИЕ НП – группа начальной подготовки, возраст 6-9лет, 9-13 лет;
  • ПЛАВАНИЕ УТГ – учебно-тренировочная группа, возраст 7-10 лет, 10-13 лет;
  • ШКОЛА ГРУДНИЧКОВОГО ПЛАВАНИЯ – возраст от 4 мес. до 3-х лет;
  • ШКОЛА СИНХРОННОГО ПЛАВАНИЯ – возраст от 5 лет;
  • ШКОЛА ВОДНОГО ПОЛО – возраст 10-13 лет.

 

По всем дисциплинам желающие ученики проходят специальную подготовку и выступают на соревнованиях различного уровня.

Программы формируются исходя не только из возраста учащихся, но также их физических возможностей. К занятиям допускаются дети, не имеющие медицинских противопоказаний. С этой целью посетителям бассейна, записавшимся на плавание, следует пройти обязательное медицинское обследование.

Для посещения бассейна ребенку необходимо иметь специальные плавки или купальный костюм, тапочки, шапочку.

Во время занятий могут использоваться разные тренажеры, спортивный водный инвентарь, который предоставляют наши тренеры.

Групповые уроки позволяют ребенку оттачивать свои навыки в плавании, наблюдая за другими участниками, ровняясь на тех, у кого получается лучше. Такой подход к проведению занятий позволяет развивать умение работать в команде.

Плавание по индивидуальным урокам подойдет деткам, которые в составе группы чувствуют себя некомфортно. Также этот способ организации учебного процесса рассчитан на оттачивание мастерства при подготовке к участию в соревнованиях.

Уроки проходят 3-4 раза в неделю по 45 минут.

Главные причины записаться на плавание в «СВ Фитнес»

Вы все еще сомневаетесь, стоит ли записать ребенка в «Школу плавания»? Обязательно записывайте. Причины, по которым родители выбирают «СВ Фитнес»:

  • наши тренеры – высококлассные специалисты, имеющие большой опыт работы и приводящие детей к успеху;
  • бассейн наполнен водой оптимальной температуры, она проходит очистку по современной методике для качественного обеззараживания и предотвращения детской заболеваемости;
  • во время проведения занятий большое значение школа уделяет технике безопасности, что исключает любые непредвиденные ситуации на воде;
  • занятия проводятся по специальному плану, включающему разминку, основную тренировку и заминку, которая помогает снимать усталость и расслабиться после проделанной работы на уроке;
  • родители могут выбрать подходящий график групповых занятий или совместно с тренером разработать план индивидуальных уроков;
  • дети находятся под контролем медицинских работников;
  • занятия в нашей «Школе плавания» проводятся по выгодным ценам.

 

Прежде чем записать ребенка на обучение, родителям следует:

  • посетить бассейн, чтобы убедиться в подходящих условиях для уроков;
  • получить консультацию тренера о плавании и организации учебного процесса;
  • ознакомиться с правилами посещения школы.

 

Когда все организационные моменты позади, ребенка можно записать на обучение. «СВ Фитнес» – это клуб для активного досуга и тренировок для всей семьи.

 


Записаться