Школа бега
БЕГ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ – поддерживаем и возвращаем прежнее качество жизни все вместе, снимаем ограничения по состоянию здоровья или снижаем влияние этих ограничений через естественные движения человека на свежем воздухе, работу с особенностями опорнодвигательного аппарата, выполнением специальных упражнений направленных на тренировку сердечно-сосудистой системы, снижения процента содержания жира в организме. ТРЕНЕР – наставник, ведущий клиента к реализации его целей через обучение и контроль правильной физической активности.
Комплексный вид тренировок, который предполагает основой тренировочный процесс на улице и часть тренировок в клубе/студии в парке, используя зоны функционального тренинга, кардио зоны и специализированного оборудования. Основные тренировки проходят на улице (Outdoor ) Часть тренировок будут организованы в клубе/студии в парке.
ДЛЯ КОГО
Для клиентов клуба, для людей, не имеющих клубного членства в СВ Фитнес и их детей ставящих перед собой следующие цели:
- Похудеть
- Снизить уровень стресса
- Реабилитационная направленность в области ССС, коррекция ОДА
- Поддержать существующую форму, мышечный тонус
- Продлить молодость
- Пообщаться, найти друзей
- Получить мотивацию к занятию физическими упражнениями
- Улучшить иммунитет
- Улучшить свою растяжку
- Набрать мышечную массу
- Научиться или усовершенствовать свою технику бега
- Преодолеть дистанцию в 3, 5, 10, 21 км.
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ
1. Улучшить физические качества для повышения уровня жизни, это даст:
- Получение ощущения легкости
- Снижение пульса в покое
- Снижение потливости
- Повышение уверенности в себе
- Улучшение здоровья
2. Сохранить текущее качество жизни и продлить молодость
3. Вернуть прежнее качество жизни
4. Снизить влияние ограничений по состоянию здоровья
5. Исправить искривления осанки
6. Избавиться от боли и дискомфорта
7. Мотивация и поддержка коллег, объединенным общим делом
8. Открыть для себя новые виды активности
9. Безопасно и эффективно преодолевать дистанцию 3, 5, полумарафон, марафон
10. Доказать себе, что ты можешь больше, реализовать внутренние ожидания
11. Улучшить свой результат
СТОИМОСТЬ
Прайс школы бега на групповые занятия:
Разовое занятие
взрослый/ребенок (до 14 лет)
1 200 р.
Абонемент
(взрослый / ребенок (до 14 лет)) на 5 занятий (срок действия 30 дней)
2 500 р.
Абонемент
(взрослый / ребенок (до 14 лет)) на 10 занятий (срок действия 30 дней)
3 000 р.
Абонемент HABIT
(взрослый + ребенок (до 14 лет)) на 5 занятий (срок действия 30 дней)
3500 р.
Продолжительность уроков 55 минут.
* Доступ к покупке появится после набора желающих детей от 5 человек. Занятия будут добавлены
параллельно взрослым урокам для удобства посещения родителя и ребенка одновременно.
ЛОКАЦИИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
1. Лыже-роллерная трасса им. Л. Лазутиной. Сбор на кругу у центрального входа.2. Центральный стадион г. Одинцово. Сбор на стадионе в районе уличных тренажеров
Тренеры школы бега
Окунись в мир фитнеса
Мобильное Приложение
СВ фитнес
Скачивайте приложение Клуба СВ ФИТНЕС и присоединяйтесь к нашей дружной фитнес-семье!
