Уникальный обучающий проект "Домашний нутрициолог"

В СВ фитнес открыт набор на уникальный проект

 Серия обучающих встреч «Домашний нутрициолог»  - это информационный образовательный проект под кураторством эксперта, Екатерины Маняжиной, направленный на всестороннюю помощь в достижении безопасного и длительного результата в проекте «Революция Тела», состоящий из 5 очных встреч.

Спикер: Маняжина Екатерина – нутрициолог, спикер профильных конференций, высшее специальное образование, кафедра профилактической медицины РУДН.

 Темы обсуждения на встречах:

как правильно сочетать еду
как  выбирать еду под ваше здоровье и цели
как правильно выбрать продукты в магазине
что, необходимо потреблять, чтобы восполнить все дефициты не только для обычной жизни, но и во время занятия физическими нагрузками
как проявляются дефициты элементов и как их распознать
научим вас составлять вашу «тарелку здоровья» и главное покажем, как подобрать «Ладошку красоты»
расскажем, как ввести дополнительную и правильную физическую нагрузку
как очистить свой организм без вреда для здоровья
И многое -многое другое

А ГЛАВНОЕ - мы ПОКАЖЕМ ВАМ правильную ПРОФИЛАКТИКУ ЗДОРОВЬЯ 

Содержание образовательных встреч (расписание опубликуем чуть позже):

Введение в Нутрициологию. Сбалансированное питание: белки, жиры и углеводы.
Вода (роль, как пить, с чем, можно разобрать влияние кофе, алкоголя, соков). Витамины и минералы.
Физическая нагрузка и работа ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) как это связано?
Чек-лист анализов (как готовиться к сдаче, что сдавать, коридоры здоровья, как читать).
Принципы здорового приготовления еды (продуктовая корзина, на чем готовить, с чем, альтернативы муке, молочке, подборка рецептов).

 Стоимость курса за 5 встреч – 10 000р. (Разовое посещение 2 500р.) Участникам Революции Тела скидка 15%.

Продолжительность встреч: 90 мин.

Подробности на рецепции Клуба