Диагностика опорно-двигательного аппарата клиента – важнейший навык для работы тренера фитнес клуба.
План обучения:
- Понятие и классификация осанки
-
Этапы формирования осанки
-
Навык диагностики осанки в статике.
-
Двигательные тесты. Как нарушение осанки влияет на биомеханику.
-
Особенности подбора упражнений при различных изменениях осанки.
-
Частые тренерские ошибки в тренировке клиентов с нарушением осанки
-
Стратегия и поэтапность тренировки.
-
Подбор упражнений для каждого этапа тренировки.
-
Практика по составлению тренировочных программ для различных видов осанки.
Стоимость:
5000р один участник
(в случае наличия свободных мест).
Свободные места можно уточнить по телефону:
8 915 215 91 54 Екатерина
Ограничение – 15 участников.
Адрес места проведения: МО, г. Одинцово, Можайское шоссе, 163 - фитнес клуб СВ Фитнес.
Подъехать удобно со стороны ТЦ Курс (МО, г. Одинцово, Можайское шоссе, 159).