Разнообразная программа на развитие выносливости, силы, ловкости, быстроты, гибкости
Приобщение к активному и здоровому образу жизни
Благоприятное влияние на иммунитет, эмоциональное и психическое состояние
Позитивное общение в дружной команде
Согласно программе направление тренировки меняется поочередно:
Ролики - далее лыжероллеры (по желанию)
Спортивные игры
Общая физподготовка
Кросс-поход: бег, ходьба, растяжка
Велосипед
Занятия проводит элит-тренер Полина Рябинина, КМС по лыжным гонкам, биатлону
Спортивный парк им. Лазутиной
По вторникам и четвергам в 19:00
55 мин