Фитнес - отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой провести время с другими детьми. Уроки подойдут для детей с разным уровнем физической подготовки
Записать ребенкаГрупповой урок для подростков с использованием различного фитнес оборудования, направленный на развитие ловкости, равновесия, силы, выносливости и укрепление мышечного корсета.
Групповой фитнес урок для ребят, направленный на профилактику нарушений в развитии опорно-двигательного аппарата.
Групповое платное занятие для подростков, представленное в виде эффективной интервальной тренировки, проходящая под зажигательную музыку, имитирующая поездку на велосипеде на разных этапах гонки: шоссе, горные участки и т.д. Тренировки способствуют улучшению работы сердечно - сосудистой, эндокринной и дыхательной систем, повышают общую и специальную выносливость
Групповое занятие в бассейне для подростков. В формате занятия: изучение основных элементов спортивного плавания и дайвинга, подвижные игры и соревнования на воде
Групповой комбинированный урок для подростков с элементами борьбы и техникой бокса. Занятие проходит в зале единоборств.