-
Московская обл.,
г. Одинцово Можайское ш, 163

Групповые программы

Тренируйтесь в команде единомышленников! В расписании клуба более 50 направлений групповых программ. Выбирайте что нравится: танцы, степ, йога, TRX, пилатес, бокс, pole dance, силовые тренировки, табата, растяжка и многое другое!

В СВ ФИТНЕС вы найдете абсолютно все виды групповых занятий, которые только можно представить! Вы можете попробовать все и выбрать занятие по душе. Тренировки в команде, в кругу единомышленников заряжают энергией, улучшают настроение и мотивируют заниматься и держать себя в тонусе!

Групповые занятия в СВ ФИТНЕС

Групповые тренировки в СВ ФИТНЕС - это комфорт и удовольствие! У нас просторные светлые хорошо оборудованные залы со свежим ремонтом и прекрасной вентиляцией, нет дефицита инвентаря, новые коврики, с регулярной обработкой дезинфицирующим раствором. Групповые занятия включают программы LesMills, а также авторские программы тренеров СВ ФИТНЕС.

Разнообразие направлений групповых программ в расписании впечатляет:

  • танцевальные направления
  • пилатес
  • йога
  • pole dance
  • занятия с петлями TRX
  • Cycle
  • CrossFit
  • Outdoor-программы
  • единоборства
  • женский бокс
  • растяжка
  • функциональный тренинг
  • водные групповые программы
  • табата
  • тренировки для беременных

Преимущества групповых занятий

  • Практически все программы за часовое занятие позволяют сжигать 500-700 калорий. Занимаясь регулярно по расписанию вы похудеете и получите подтянутое тело за короткий срок.
  • Программа тренировок составлена профессиональными тренерами с многолетним опытом работы. Правильно подобранный набор упражнений позволяет провести час тренировки максимально эффективно.
  • Наши тренеры с особой тщательностью выбирают музыкальное сопровождение, ведь хорошая музыка не только поднимает настроение, но и помогает поддерживать заданный темп занятий.
  • Часть работы наших тренеров - регулярные релизы своих программ. Частое обновление программ не дает телу адаптироваться к нагрузкам, а значит каждая тренировка проходит очень эффективно.
  • В расписание включены уроки для людей с разным уровнем подготовленности. Не важно, новичок вы или давно занимаетесь фитнесом - вы обязательно найдете достаточное количество групповых программ для своего уровня. Фитнес консультанты клуба помогут сориентироваться в многообразии программ и подобрать подходящие именно вам.



Приходите к нам на тренировки!
Будет весело!
Окунись в мир фитнеса
Мобильное Приложение СВ фитнес

Скачивайте приложение Клуба СВ ФИТНЕС и присоединяйтесь к нашей дружной фитнес-семье!