Йога в Одинцово для начинающих взрослых и опытных практиков с персональным инструктором.
Студия йоги в Одинцово предлагает занятия хатха-йогой для начинающих и практиков. Данное направление дарит ясность ума, помогает достичь гармонии тела и духа.
К новичкам в нашей студии особое отношение – бережное. Ведь недопонимание в учении может перечеркнуть трепетное ожидание новичка.
Во-первых, очень важна удобная одежда: для первых занятий йогой вы можете использовать спортивную одежду или прочные лосины с майкой. Желательно не надевать бюстгальтер, чтобы не нарушать циркуляцию крови.
Во-вторых, йогой занимаются босиком, но из раздевалки до зала тренировок лучше пройти в носках или сланцах.
В-третьих, если у вас длинные волосы обязательно используйте резинку для волос.
Не переживайте! После первых занятий вам помогут определиться с выбором правильной одежды и дадут рекомендации по дальнейшим занятиям.
О перечисленных позах вы можете заранее прочитать или посмотреть видео.
Это признаки того, что вы исчерпали свою женскую энергию, без которой женщина начинает быстро угасать как физически, так и духовно.
Чтобы остановить этот процесс, не нужны врачи, дорогостоящие лекарства или санаторно - курортные лечения. Вы сами способны исцелить себя с помощью простых ЖЕНСКИХ ПРАКТИК.
Всего 10-20 мин в день, и вы почувствуете, как потерянная энергия возвращается, а жизнь меняется в лучшую сторону. Вы станете такой, какой мечтали быть всегда: счастливой, привлекательной и полной сил.
В нашей студии опытные мастера - практики помогут вам освоить yoga практику, определиться в направлении занятий. Дадут грамотные советы.
Здесь вы найдете коллектив единомышленников, с которым вам будет интересно. Вместе с нами вы будете двигаться вперед и повышать свой уровень.
Самое главное – ваше желание стать счастливой, а в остальном мы вам поможем.
Скачивайте приложение Клуба СВ ФИТНЕС и присоединяйтесь к нашей дружной фитнес-семье!