ШАХМАТЫ, ПЕРВЫЙ ГОД ОБУЧЕНИЯ
- Для детей от 7 лет
-
2 раза в неделю
Для личностного и интеллектуального развития, активизации мыслительной деятельности, тренировки логического мышления, памяти, наблюдательности, находчивости и смекалки.
Занятия проводит Александр Устинов, КМС по шахматам. Преподаватель высшей квалификационной категории со стажем более 20 лет. Педагог, воспитавший чемпиона мира — Станислава Бабарыкина
РАСТЯЖКА APLOMB
- Для детей от 7 лет
-
2 раза в неделю
Система занятий с использованием физиотерапевтического резинового ремня разной степени жёсткости. Укрепляем мышцы, улучшаем растяжку, преобразовываем осанку, развиваем функциональную гибкость и силу, учимся чувствовать свое тело.
Мягкое растяжение мышц с использованием лицензированных ремней и внутреннего дыхания, благодаря которым стретчинг проходит без травмирующей боли. В зависимости от уровня подготовки, каждому ребенку подбирается ремень определенной жесткости, что способствует плавному и безболезненному достижению результата.
ШКОЛА ОФП + ЛФК
- Для детей 9-13 лет
-
2 раза в неделю
Укрепляем мышечный корсет и связочный аппарат. Развиваем гибкость, выносливость, координацию. Формируем правильную осанку, улучшаем функции дыхания. Занятия имеют адаптивный формат и состоят из безопасных упражнений. На уроках используем дополнительное оборудование: гимнастические палки, мячи разного диаметра, массажные коврики, кольца
Количество мест в группах ограничено!
Подробная информация и запись на рецепции клуба!