Московская обл.,
г. Одинцово Можайское ш, 163
г. Одинцово Можайское ш, 163
Школа «ОФП+ЛФК»
Занятия направлены на укрепление мышечного корсета и связочного аппарата, развитие гибкости, выносливости, координации движений, формирование правильной осанки, улучшение функции дыхания.От осанки напрямую зависит расположение внутренних органов и кровообращение. Здоровая осанка снижает нагрузку на суставы, позвоночный столб и мышцы, предохраняет от травм и позволяет эффективнее использовать мускулатуру.
Занятия имеют адаптивный формат и состоят из безопасных упражнений. На занятии используется дополнительное оборудование: гимнастические палки, мячи разного диаметра, массажные коврики, кольца.
Детский клуб СВ ФИТНЕС - наша особая гордость! В игровой зоне масса интересных развивающих игрушек для всех возрастов. Помимо занятий фитнесом, клуб предлагает обучение по самым разным направлениям: вокал, шахматы, английский язык, катание на роликах, лепка, подготовка к школе и многое другое.
Занятия в группах до 6 человек – 2 раза в неделю (см. расписание).
Педагог: Рябинина Полина - Образование высшее, незаконченное, Московская Международная Академия; ГБПОУ КФКС «Спарта»,
Педагог: Рябинина Полина - Образование высшее, незаконченное, Московская Международная Академия; ГБПОУ КФКС «Спарта»,
- педагог по физической культуре;
- Сертифицированный тренер Aplomb in ballet kids;
- Сертификаты по детской аэробике, TRX;
- КМС по лыжным гонкам, биатлону;
- Победитель Кубка Москвы и Московской области по лыжным гонкам;
- Призёр Первенства России, Всероссийские соревнования по биатлону " Снежный снайпер.
Педагоги школы «Растяжка aplomb»
